La Integración Psicocorporal es un sistema psicoterapéutico profundo estructurado desde hace 30 años por Marc Costa, quien fundamenta su trabajo en una visión ecológica, dinámica y sistémica de la persona posibilitando su crecimiento y su transformación interna. Es un proceso terapéutico que sigue el ritmo de cada uno así se facilita la autoregulación para encontrar la propia salud psíquica-corporal.

A través de la relación terapéutica se crea un espacio de protección, confianza y cura que favorece la comunicación, la expresión emocional y corporal. Les sesiones se realizan en una sala amplia sin mobiliario y con cojines, en un ambiente cálido e íntimo.

Con el apoyo y el acompañamiento del terapeuta vamos entrando en las dificultades dolorosas y/o difíciles de afrontar. La terapia se enfoca para que la comunicación se abra a tres niveles, a nivel cognitivo, corporal y emocional. Se trata de recobrar la consciencia, tanto de los bloqueos corporales y energéticos como de los conflictos inconscientes, muchos de ellos de origen pre y perinatales, liberando de forma íntegra cuerpo y mente. Esta abertura genera una nueva mirada y permite empezar a entender las maneras de hacer, pensar (mente) y de sentir (cuerpo y emociones) desde un lugar nuevo.

Cuando nos conocemos profundamente podemos respetar nuestra manera de ser y nuestras necesidades, nos sentimos más abiertos, más claros y la comunicación con el entorno mejora. Al poder respetar nuestra naturaleza recuperamos el placer y la satisfacción de vivir.